ISA bewegingsanalyse
logica van het lichaam

optimaal bewegen | zonder blessures

ISA bewegingsanalyse

Franklin

Persoonlijke begeleiding van Franklin van Doesburg
Go to optimaal bewegen

optimaal bewegen

Franklin begeleidt met de ISA bewegingsanalyse iedereen die optimaal wil bewegen en af wil van een bewegings-beperking of blessure. Ook als eerder advies geen verlichting heeft gebracht kan ISA je verder helpen. Honderden geblesseerden en sporters hebben dit reeds ervaren.

Go to zonder blessures

zonder blessures

Bewegen gaat niet altijd zoals je wilt. Soms ervaar je spanning of pijn en moet je een activiteit stoppen. Op die momenten wil je kunnen ingrijpen. Wat kun je doen om de pijn te verzachten? Hoe kun je weer in je kracht komen? ISA leert je optimaal bewegen volgens de logica van jouw lichaam.

Client
Go to isa-trajecten

isa-trajecten

Er zijn 3 ISA trajecten: 1. de SCAN is een snelle analyse voor de meest opvallende verbeteringen. 2. de LOOPSCAN is voor directe loopverbetering adhv de 5 TIPS. En 3. is de FULLSCAN voor zwaardere blessures. Kom alleen of neem iemand mee! [Klik voor een overzicht op het logo hierboven]
Go to ERVARING

ERVARING

Franklin trainde met succes vele sporters, waaronder volleyballers, hardlopers en voetballers. Niet alleen de prestaties verbeterden, ook verdwenen de blessures. Vanuit deze ervaring is ISA ontstaan. Ontdek nu je eigen bewegingspatroon: Kies één van de 3 trajecten voor optimaal bewegen – zonder blessures!

Client

logica van het lichaam

theorie in praktijk

IEDERE SPIER ANDERS

Franklin brengt eerste je bewegingsstrategie volledig in kaart. De bewegingsketens liggen als lagen over het lichaam en bepalen kracht, souplesse, balans en coördinatie. Met ISA begrijp je de werking van alle lagen in het lichaam en ontdek je de oorzaak van je blessure.
We maken een uitgebreide analyse van je beweging met onder meer simpele een professionele footscan, bewegingstesten en videoanalyses. Zo ontdekken we de krachtige spierketens en de tegenketens. De éne spierketen gaan we activeren en de ander ontspannen. Bewegingsadvies op maat.

OPTIMAAL BEWEGEN

Je ervaart ontspanning als je de houding aanneemt die bij je past. Je voelt souplesse en kracht als je de juiste bewegingsketens activeert. Je leert de logica van je lichaam kennen. Voortaan kun je optimaal en pijnvrij bewegen. Tijdens alledaagse activiteiten en bij het sporten.
Onder begeleiding van Franklin werk je aan jouw specifieke houding en optimale manier van bewegen. Je leert je eigen bewegingsstrategie bewust in te zetten. Beweging en sport worden weer een feest: pak oude hobby’s weer op en creëer een nieuw perspectief op bewegen.

loopanalyse

Met het ISA-traject LOOPSCAN (incl. professionele footscan) haal je alles uit je loopbeweging. Het kan altijd beter! Heb je (kleine) blessures die betere prestaties in de weg staan? Zijn er oneffenheden in je techniek? Past je krachttraining nog niet optimaal bij je loopstijl? Welk schoeisel versterkt je looppatroon? Kan je ademhaling efficiënter? Met een LOOPSCAN is er antwoord op je vragen.
“Door te werken met Franklin ben ik in 3 sessies van mijn knie-klachten af, begrijp ik beter hoe mijn lichaam werkt en kan ik daarop anticiperen met gerichte oefeningen. Kortom, een waardevolle investering die mijn plezier in het sporten heeft vergroot.” Ludo – trailrun – 4:20 min/km

referenties

ervaringen met het 3in1-traject:

Wil je ook 5 tips na een ISA-analyse?

stuur een mail/app met jouw vraag naar Franklin
06-26636193
franklinvandoesburg@gmail.com
Utrecht