LOPEN OP JE LONGEN
Op de website van Sportrusten schrijf ik over ademsteun en de verschillende manieren waarop het lichaam de longen ondersteund.
Lopen Op Je Longen deel I
Lopen Op Je Longen deel II
Ademsteuntest
Ademkracht-test
Andere testen en oefeningen kun je doen tijdens één van de ISA trajecten
Meer ademhalingsoefeningen op de website van Sportrusten
maak een afspraak met Franklin | stuur een appje naar 06-26636193
GA NAAR DE HOMEPAGE www.i8a.nl
De grootste krachtsinspanning gaat gepaard met ontspanning
Bijna iedere blessure heeft zijn oorsprong in een verkeerde beweging
Train de sterke ketens voor een dynamische rompbeweging
WAT IS ISA?
Met de ISA bewegingsanalyse leer je de werking van je eigen lichaam kennen.
Beter trainen begint bij zelfkennis en zelf ervaren. ISA brengt de theorie in praktijk.
ISA-trajecten
ISA-FaceBook groep
WIE IS FRANKLIN?
Franklin begeleidt bewegingstrajecten waarin jij de baas wordt over je spierketens.
Franklin
LinkdIn profiel
Franklin van Doesburg
ISA bewegingsanalyse
06-26636193
Utrecht